快適な睡眠のための寝具はどのようなものをお使いですか? 敷布団派またはマットレス派、ベッド派などに分かれるかもしれませんね。  寝具を変えるだけで睡眠時間の充実や体の疲れのとれ方が違うなどさまざまなことがわかっています。

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