月に1回は風を当てる天気の良い日は寝室の窓を開け、シーツなどを取り外してからマットレスを立てかけて風を当てます。 大きいサイズで重くて立てかけられない場合は、タオルケットを丸めて下に挟み風を通しましょう。 同じ面で寝ていると湿気がたまるので、裏表を定期的に変えることも必要です。

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