あなたの使い方は大丈夫？電動歯ブラシは正しく使わないと逆効果！？
電動歯ブラシは手で磨くよりも短時間できれいに磨けるのでとても便利ですよね。でも、正しい使い方って知っていますか？誤った使い方をすると、逆に歯...
2016/10/29
charlietemple
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歯磨きにかける時間は3分以内電動歯ブラシで磨く際は、2分を目安に磨き終わりましょう。 口の中を左上、左下、右上、右下に四分割して、それぞれ30秒ずつかけて磨くようにします。 長い時間をかけると歯や歯茎を傷めるので、長くても3分以内に磨き終わるようにしてください。
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