「抱きしめる」という行為は、ストレスを感じた時に分泌される血液中の「コルチゾール濃度」を低下させる事が確認されています。 つまり、「抱き枕を抱いて寝る」という行為は、不安感を抑え、安定した心を保ち熟睡できるという事のようです。

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