加熱する時はラップをしましょう電子レンジで食品を加熱する時はかならずラップをしましょう。 油分の多い食品は、油の温度が上がると飛び散る可能性があるので、とくにラップが必要です。 長時間加熱する時は、「ふんわり」ラップをかけてください。

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