布ナプキンの使い方は基本的には紙ナプキンと同じ使い方です。生理は人それぞれ期間も量も異なるので使い方はそれぞれですが、仮にもし生理期間中をすべて布ナプキンで過ごすなら、10枚~15枚くらい用意すれば十分でしょう。

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