寝ている間に運気UP！寝室の壁紙におすすめ色と気になる風水は？
2017/04/20
az2az
2015/12/21 更新
- 加湿器(76)
寝室にはどんな加湿器を置くのがいい？加湿器の選び方や置き方は？
冬の空気は乾燥しているので、朝起きると喉が痛いこともありますよね…。乾燥する寝室には加湿器を置くのがおすすめです。しかし、寝室にはどんな加湿器を置いたらいいのか迷いますよね。そこで師寝室に合う加湿器の選び方や置き場所を紹介します。
目次
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冬になると寝室が乾燥し、朝起きると喉が痛いことがありませんか？
また乾燥した寝室では熟睡できないものです…。
寝室の乾燥は体調不良の原因にも…。
寝室の乾燥は喉を傷みを引き起こします。
加湿するのがいいのです！
寝室の乾燥を防ぐ為には加湿器を置くのがいいのです。
寝室に加湿器を置く事で喉の痛みを軽減したり、熟睡することができます。
寝室に加湿器を置く場合はどこに置くのがいいのでしょうか？
なるべくなら顔の近くに置いた方がベストなのですが、置ける場所がない場合も…。
加湿器をどこに置くのが効果的なのでしょう？
寝室に加湿器はどこに置いたらいいの？
加湿器を置くのを避けた方がいい場所は窓の近くです。
窓の近くに置くと結露の原因になってしまうのです。
窓の近くに加湿機を置くと結露の原因に…
では寝室に置く加湿器はどんなものを選びといいのでしょうか？
寝室におすすめの加湿器と理由を見ていきましょう。
スチーム式加湿器
どちらもファンがないので、たとえば寝ている間に寝室で使う場合など、静かさを求める場合は超音波式かスチーム式のどちらかになると思います。
寝室の乾燥を防ぎたいからと言って、加湿を過剰にするのはよくないことも…。
過剰な加湿はどんな事を招くのでしょうか？
空気に含まれる水の量が一定だと、気温が下がるにつれ湿度が上がります。そのため、寝床につくときはちょうど良い湿度でも、加湿器を点けたまま眠ると、明け方に気温が下がったときに湿度が高くなりすぎて、結露してしまうことがあります。
結露するとカビが生えて、喘息やアレルギーが悪化し、不眠の原因になります。そうならないためにも、湿度計で寝室の湿度をチェックして、不要なときには加湿器を止めるましょう。
加湿器を過剰に使うと、結露やカビの原因になるのです。
乾燥を防ぎたいのはいいことですが、カビを発生させてしまっていけないですよね。
加湿器を使う際は湿度計を使うのといいでしょう。
寝室の加湿器の選び方と置き場所についてまとめました。
寝室が乾燥すると喉の痛みや熟睡できなくなる原因にも。
風邪の予防や熟睡する為には寝室に加湿器を置く方がいいのです。
寝室の加湿器は睡眠を妨げない静かなのが一番ですよね。おすすめは超音波式かスチーム式です。
寝室に加湿器を起きた方がいいことは多いですが、加湿のしすぎもよくありません。
また加湿器の置き場所は窓の近くに置かないなど、置き場所も大切です。
